愛美麗*生活拉雜大小事

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人家說越老越怕冷（／死／事），完全沒錯。這次對我，不只是心態，連身體都感覺到明顯的差異。 去年以前，我身體的新陳代謝算是好的，（就像MiFi小姐那樣），每次出門，我永遠比男友少穿至少２件衣服（他一定得至少再穿件內衣加短袖在毛衣裡頭），他是個怕冷出名的怪胎。和他比起來，我身體總是特別熱。今年不知道怎麼的，非常非常地怕冷，動不動就發抖，冬天來臨之前我還興致勃勃地去買了一件超厚大外套，很開心覺得冬天來臨時我就有好厚的外套穿，不會怕冷了！有人丟給我一句﹣﹣﹣“新陳代謝變慢了“，我才２５歲耶，好傷心。


冬天到了代表滑雪季節來臨，之前買好了一套雪衣連雪褲，還買了運動型的內衫（保暖＋吸汗），裡頭還穿了一件棉質T-shirt，滑雪外套是防水的，順便防風，通常上山只要穿這樣就夠了，因為滑雪是全身平衡，身上每寸筋骨都要配合，就是因為全身都在用力，所以當真正在滑的時候其實是不會冷的，。

前天男友注意了一下氣象，山上剛下過場大雪（表示有新鮮的` 沒人滑過的雪，是最好的雪況），二話不說，上網訂飯店，當天晚上我們兩個就殺上山，準備隔天一開門就滑個爽。順帶一提，很多人在滑過一次兩次雪就不再去了，理由是：跌到脊椎／摔到膝蓋／不好玩／沒有天份／山上太冷／不是我的運動／太累／昨晚落枕／隔天要上班／沒時間／要陪媽媽去買菜...等等，不去的理由可以千百種，要去的理由只有一個：就是想去。


回到正題，第二天果然像男友所說的，是滑雪的好天氣，我們還巧遇男友的朋友，大家一拍及合（程度差不多....好啦，是我和他們有一點差別啦）決定一起上山。天氣雖好，但有個特別嚴重的問題，就是太冷！！什麼？不是都去滑過千百次雪了還會怕冷？這次不一樣，山上的溫度低得可以，-16度，風一吹來變 -26度。我新買的雪衣只防水，卻一點也不保暖，零度以下很多的山上，凍得我連話都說不出來。抖抖抖完一趟下山，趕緊衝去再買一件毛衣。今年我不但特別怕冷，還真的被冷到，從來沒一次穿這麼多件過。

說到滑雪，我也好歹滑了３年的雪，說我很會嘛...只對了一半。滑雪板的構造是這樣的，腳／鞋子固定在板子上，長條型的板子左右都是利刃，用來刮著雪煞車用的，所以通常不是用腳尖，不然就是用腳後根來煞車。用腳尖煞車的時候，對於初學者來講比較難，因為是面向山上，而卻要往山下滑，等於說要走的路在背後，用腳尖滑就只能一寸一寸用背向下山。

但若用腳後跟滑／煞車，整個人是面向山下的，要滑的路就在眼前，於是很快的，大多數跳脫“初學者“程度的人馬上就能感覺自己很厲害，能夠上山下海衝很快都不是問題，反正會煞車就夠了。

但滑雪不是只是會用腳後跟煞車的啊！滑雪要讓身體的平衡感很快的，一下在腳尖，一下在腳跟，一下在腳尖，一下在腳跟...，呈Ｓ型滑下山，這才是最難的，完全要靠身體的平衡感抓住力道。用文字敘述不如圖說，請自己看 ，我唯一幾次滑成功的moment:

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我好像在練功噢，還有奇怪的手勢...


在練習腳跟切換腳尖，換來換去的時後，這才是滑學人摔得最慘的時期。初學者也會摔，但畢竟速度不快，跌倒也只是坐下或趴下，跌倒會痛大多數是因為太緊張，身體肌肉僵硬，以至全身酸痛。而我剛說那跌最慘的時期，我這次就體驗到了，重心一抓錯，一放錯地方，加上速度快，跌倒以雪球狀滾動，因煞車順帶濺起身邊的雪，掀起白色龍圈風，爬起來，拍拍身上的雪，還要克服心理障礙，再次讓身體練習去抓平衡感，噢噢，又跌一個七葷八素，嘴裡的雪吐掉，揉揉膝蓋，再站起來，再滑...,。

像這樣...
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最令人frustrated的是，不是你努力“想“就能越來越有平衡感，必須一直練一直摔（小提醒：摔是會痛的），摔到有一天，你身體自己覺得“夠了！這樣摔下去不是辦法”，它自動就會抓到令人感動莫名的平衡感（聽起來好抽象啊！＊茶）。我是個筋骨生鏽的人，很可憐，只能土法練鋼，一直不停的試，不停的摔，不像有些人真的有天份，上山滑過一次就抓到技巧。今年邊摔邊練，算是比去年進步了 。（淚）

昨天滑到關門，５點天就黑了，我們回到溫暖的Whistler Village（滑雪場的山腳下）逛街，Whistler是世界排名第一的滑雪場，很幸運落在離溫哥華車程３小時的距離，來這滑雪的人來自世界各地，所以山上賣的都是最新最好最漂亮的雪具和雪衣。說比較溫暖，也只是比山頂上溫暖...

車上的溫度計（於“溫暖的山腳下“）：

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什麼？看不清楚嗎？再仔細看一點...

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實在是太太太冷了，我們走在街上像避難一樣，冷到受不了，就躲到某一間店裡逛，逛到稍為暖一點了，再頂著寒風刺骨往下一間出發。男友一心一意想在山上的滑雪衣專賣店買一件滑雪外套，好不容易看到一件他愛不釋手，當我們像避難式的逛到那間店時，剛好６點，灰姑娘回家時間到，店家毫不猶豫地關門，下次請早。我們就硬生生地被關在門外，喝冷風，望外套興嘆。


下山的路沒有上山好走，因為我們剛好碰到溫哥華在下暴風雪，山路下的也不可能小到哪去，彎來彎去的山路，加上密密麻麻的雪花，下得又急又大，連鏟雪車都沒來得及處理好濕滑的路面，路上又是施工又是車禍的，著實開了好一陣子才回到家。回到家第一件事就是放缸熱水來泡澡，次時才看到戰果﹣﹣﹣﹣﹣左腳膝蓋上有７個瘀青，右邊屁股整個腫起來（飛起來又落地所至），想到剛跌到時，我整個人躺在地上２分鐘，動也不能動，痛到連哀號的力氣也無，現在看到它毫不留情的發痛發腫，忍不住要自己的身體上進一些，趕快抓到他媽的的平衡感，唉呀，好痛噢！

昨晚不用說，一定是睡得又香又沉，廢話，平常不運動的懶骨頭，一下子過量運動了一整天，頭一沾到枕頭就掛掉了。早上起來，here I am, 全身無一肌肉不痠，無一關節不痛的，代價還真大啊.




我是個很少運動的人，小時候接觸很多體育活動，長大後一個一個還給老師父母，唯一剩下的就是滑雪，希望今年就能變得很厲害！

Yay!

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